Особое внимание рекомендуется уделять двигательной активности и прогулкам на свежем воздухе
Соблюдение режима дня очень важно в повседневной жизни школьника, особенно для первоклассника, который привыкает к учебе. Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребенка в течение всего дня. Наибольшее влияние на состояние здоровья школьника оказывают количество и качество сна, питание и двигательная активность, отметили в ведомстве.
Подробнее https://www.ya-roditel.ru/national-campaign/news/rospotrebnadzor-opublikoval-rekomendatsii-8430/
Источник: Учительская газета
|